Minggu, 20 November 2011

Tips Cara Menikmati Pekerjaan & Mencegah Stress Kerja Di Kantor

Bekerja memang sesuatu yang kadang malas untuk anda jalani namun karena tuntutan kebutuhan hidup maka mau tidak mau anda harus menjalankannya. Agar bekerja bisa betah dan menyanangkan dibutuhkan usaha diri sendiri dan dukungan dari lingkungan sosial di kantor tempat anda bekerja. Berikut ini adalah cara untuk mencegah stres kerja di kantor :

1. Tinggal dekat dengan kantor / akses mudah

Tinggal di rumah yang jauh dari kantor membutuhkan usaha yang keras untuk berangkat ke kantor dan pulang ke rumah. Jika terlalu jauh ditakutkan bisa membuat badan anda capek ketika sampai di kantor dan ambruk ketika sampai di rumah. Mungkin dengan memilih lokasi tempat tinggal yang hanya beberapa langkah dari tempat kerja dapat membuat anda hidup lebih segar tanpa harus memikirkan perjalanan panjang yang harus ditempuh setiap harinya.

2. Tidak membawa pulang kerjaan

Di rumah adalah waktunya anda menjalankan hidup sosial, sehingga anda wajib menghindari lembur di rumah membawa pekerjaan, apalagi melibatkan anggota keluarga untuk membantu menyelesaikan tugas-tugas dari kantor. Hal ini bisa berujung pada masalah hubungan sosial dengan isteri/suami, anak, orangtua, tetangga, dan lain sebagainya.

3. Akrab dengan rekan, atasan dan bawahan kekeluargaan

Jika teman-teman dan atasan di kantor sudah anda anggap seperti keluarga sendiri, maka anda bekerja bisa jadi nyaman serta akan saling membantu dan mendukung jika mengalami kendala-kendala dalam bekerja. Usahakan hubungan anda dengan bos atau atasan anda akrab dan tidak saling jaim (jaga image) seperti teman atau orang tua, namun anda tetap hormat kepadanya dan menghormati ketika dia marah.

4. Bekerja untuk ibadah bukan uang semata

Jangan lupa menjalankan ibadah anda selama menjalankan berbagai tugas kantor seperti solat wajib, salat sunat, puasa wajib, puasa sunah, dan lain-lain. Jika anda bekerja ikhlas demi Allah dan tidak banyak mengharap imbalan yang besar, maka anda bekerja akan tenang, nyaman, damai, tentram dan tanpa beban.

5. Selalu cari cara untuk mempermudah pekerjaan

Selalu pikirkan cara dan metode baru yang dapat membuat pekerjaan yang tadinya butuh waktu lama jadi sebentar. Coba pelajari teknologi-teknologi baru, fitur/rumus office baru, ikut seminar, coba-coba trial eror, tanya ke senior atau pakar, dan lain-lain.

6. Mencari peluang kerja lebih enak

Mungkin bisa saja posisi anda saat ini di kantor tidak sesuai dengan yang anda inginkan secara horisontal. Misalnya anda suka kerja di lapangan namun anda ditempatkan perusahaan di balik layar komputer terus-menerus sepanjang hari. Cobalah utarakan unek-unek anda masalah penempatan dengan bagian hrd, mungkin mereka bisa membantu. Bisa juga tunjukkan saja kemampuan dan dedikasi anda pada perusahaan karena bisa jadi jika ada posisi kosong, anda bisa dipertimbangkan perusahaan untuk naik mengisi jabatan itu.

7. Tidak menggantungkan hidup pada pekerjaan

Jika kondisi perusahaan sedang gonjang-ganjing, maka anda bisa ikut sport jantung karena berhubungan dengan kelangsungan hidup anda dan keluarga anda. Tetapi jika anda punya bisnis lain maka anda bisa tenang walaupun kantor anda mau pailit dan bubar jalan. Di saat senggang pikirkanlah kira-kira peluang dan usaha apa yang bisa anda jalankan sesuai dengan modal yang anda miliki. Jangan takut untuk mencoba jika usaha sampingan yang anda jalani belum berhasil alias gagal.

8. Isi waktu istirahat/luang dengan yang berguna/bermanfaat

Pada saat jam istirahat jangan dihabiskan untuk hal-hal yang tidak penting seperti main game sendirian, nongkrong di warteg, kerja terus, aktivitas pemerah tenaga, dan lain-lain. Isi waktu senggang di kantor dengan hal-hal yang bisa mendukung pekerjaan anda seperti tidur siang sebentar, makan-makan dengan teman sekerja, nbobrol dengan banyak teman, cuci mata, jalan-jalan, merintis bisnis sampingan, dan masih banyak aktivitas berguna lainnya.

9. Meninggalkan budaya buruk perusahaan

Kadang ada budaya yang berlaku di dalam perusahaan yang dapat membuat pegawai tidak nyaman dan bisa membuat pusing/stress. Contohnya yaitu seperti junior harus hormat dan menjunjung tinggi senior, membatasi hubungan sosial, pelit mengeluarkan uang untuk senang-senang pegawai, semena-mena pada pegawai, dan lain sebagainya.

10. Rajin bercanda

Salama bekerja dan istirahat kerja tidak ada salahnya anda bercanda dengan orang-orang yang ada di sekitar anda untuk mencairkan suasana. Selama hal itu dilakukan dalam koridor yang wajar dan tidak mengganggu pekerjaan, maka bercanda yang sehat boleh-boleh saja. Banyak bercanda dan tertawa bisa meningkatkan hubungan pertemanan, menghilangkan beban pikiran, membuat badan dan pikiran jadi segar, dan lain-lain.

11. Kuasai bidang kerja dan permasalahannya

Pelajari masalah-masalah yang mungkin terjadi saat anda bekerja, lalu cari tehnik-teknik penyelesaiannya yang terbaik. Nanti, saat masalah yang telah anda perhitungkan muncul, anda minimal sudah punya solusi terbaik versi anda yang dapat anda praktekan tanpa membuang banyak waktu untuk berpikir. Jika pekerjaan yang anda tekuni telah anda kuasai dari a sampai z, maka anda akan lebih cepat menyelesaikan pekerjaan dan tidak menuntut banyak pikiran.

12. Mengatasi konflik dengan kepala dingin serta musyawarah

Konflik di kantor adalah hal yang biasa baik terjadi antara karyawan dengan karyawan maupun antara karyawan dengan perusahaan. Untuk itulah jika anda sedang berada dalam konflik, anda harus sesegera mungkin menyelesaikannya dengan win win solution tanpa kekerasan secara musyawarah. Jika ada masalah selesaikanlah dengan tenang tanpa emosi agar penyelesaian berjalan tanpa memunculkan masalah baru.

13. Bawa barang-barang yang anda sukai atau menghibur

Tidak ada salahnya anda membawa bingkai foto keluarga, boneka kesayangan, pajangan-pajangan unik, aksesoris lucu-lucu, atk yang unik-unik, majalah hobi, makanan ringan kesukaan anda, dan lain-lain. Buat senyaman mungkin dengan menyeting tempat kerja atau ruang kerja anda sesuai dengan apa yang anda mau, tetapi tetap wajar tidak nyeleneh.

Jika segala macam upaya telah anda lakukan namun ternyata tidak ada perubahan yang berarti di saat anda tertekan, maka ada baiknya untuk mulai melirik pekerjaan lain yang sesuai dengan bakat dan minat anda. Siapa tahu dengan pindah kerja di tempat yang baru bisa membuat anda bahagia lahir dan batin.

sumber : http://uniqpost.com/672/tips-cara-mencegah-stress-kerja-di-kantor-menikmati-pekerjaan/
>> read more..

Rabu, 16 November 2011

Aplikasi Untuk Menyembunyikan File dan Folder Rahasia

File rahasia adalah sesuatu yang penting yang gak ingin di ketahui oleh orang lain, nah ini akan menjadi masalah ketika komputer yang sobat gunakan adalah untuk umum contohnya dikantor. Atau mungkin juga sobat menyimpan file rahasia tersebut di flash disk dan tak ingin orang lain melihat file rahasia tersebut. Adakah caranya?

Menyimpan file rahasia sebenarnya ada banyak cara, dan kali ini aku memilih menyembunyikan file rahasia dalam bentuk gambar, file word, ppt, folder dll. Loh apa bisa? hmm …, baru tahu ya.

Untuk menyembunyikan file dalam semua bentuk adalah dengan menggunakan software gratisan yaitu easy file folder. Aplikasi ini akan bekerja menyembunyikan file dalam bentuk gambar. Jadi ketika nanti ada orang lain melihat file yang sobat sembunyikan, file tersebut akan berubah menjadi gambar dengan format Jpeg.

Jika sobat tertarik ingin menggunakan aplikasi gratisan ini caranya cukup mudah tinggal instal lalu jalankan deh, di jamin aplikasi tidak akan bisa di dlihat atau di buka orang lain, dan hanya kamu yang bisa.
bagi yang temen2 yang tertarik, silahkan DOWNLOAD GRATIS di sini.
>> read more..

Rabu, 02 November 2011

PANDUAN FOREX MARKETIVA

Perdagangan Forex (Forex Trading) di kami adalah untuk memperdagangkan suatu mata uang asing terhadap mata uang asing lainnya secara online dan realtime (spot trading) dengan tujuan untuk mendapatkan keuntungan semaksimal mungkin. Dengan melalui GainScope anda dimungkinkan untuk melakukan perdagangan mata uang asing secara online (non fisik) yang dimana keuntungan bisa diperoleh dari selisih kurs yang terjadi pada saat itu. Kami GainScope bertugas untuk menjembatani anda agar bisa terhubung dengan pasar uang dunia secara online dan realtime.

Dalam Trading Forex. Trader cenderung untuk memilih mata uang tertentu saja untuk diperdagangkan. Trader memilih mata uang yang ditradingkan berdasarkan:

Spread atau selisih harga jual atau harga beli yang relatif kecil
Trader menganggap lebih mudah menganalisa pergerakan mata uang negara tertentu dibandingkan yang lainnya
Mata uang yang paling banyak diperdagangkan dapat dibagi menjadi dua jenis yaitu: mayor dan minor. Mata uang mayor merupakan mata uang yang dikategorikan paling sering diperdagangkan, populer dan sangat mempengaruhi pasar forex. Mata uang Mayor adalah USD, EUR, GBP, CHF, JPY, AUD dan CAD. Sedangkan mata uang minor merupakan mata uang selain mata uang tersebut.

Untuk Lebih jelasnya, silahkan download panduan forex di sini
>> read more..

blogger templates | Make Money Online